(Test)Atelier gestion du stress
Description de l’événement Participez à cet atelier pratique sur la gestion du stress et l’équilibre vie professionnelle-vie personnelle. Animé par une psychologue organisationnelle, cet atelier vous proposera des techniques concrètes pour mieux gérer le stress au quotidien, améliorer votre bien-être et développer votre résilience. Vous apprendrez des exercices de relaxation, des stratégies de gestion du […]